Cildinizi soğuk havalardan koruyan doğal öneriler

share on:
cllt

Soğuk hava ellerinizi, ayaklarınızı kurutuyorsa ve bu kuruluk ağrı veriyorsa cildiniz ciddi şekilde hasar görmüş demektir. Bu durumu evinizde hazırlayacağınız doğal ürünlerle kolayca giderebilirsiniz.

İşte mutfağınızdaki malzemelerle kolayca hazırlayabileceğiniz cilt yumuşatıcı tedaviler:

Nane ferahlığı

Listerine Antiseptik Ağız yıkama suyu ayaklarınızdaki kurumuş deriyi yumuşatır. Bir kapak Listerin ile 2 kapak suyu karıştırın. Ayaklarınızı 15-20 dakika bu suda bekletin. Ağız yıkama suyu benzoik asit vardır ve ölü derinin soyulmasına yardımcı olur. İçindeki etanol ise ayaklarınızı bakterilerden ve mantardan korur.

Yoğurt maskesiyle yumuşatın

Pahalı ve seçkin kremlere ucuz bir alternatif için kuruyan ayak ve ellerinizi tam yağlı yoğurtla kaplayın. Yoğurttaki laktik asit doğal bir cilt temizleyici gibi çalışır, ölü deriyi atar, yoğurttaki yağ ise nemi depolar. Daha fazla yumuşaklık için yoğurdu cildinize sürmeden önce bir çay kaşığı bal ekleyin. Durulamadan önce 10 dakika bekleyin.

Bitkisel yağları deneyin

Gül, lavanta ya da bergamot yağları cildi nemlendirmek için harikadır. Bitkisel bir sprey hazırlamak için bu yağların tümünü ya da herhangi birinden birkaç damlayı 120 gramlık sprey şişesine koyup içine su ilave edin. Cildinizin ihtiyacı olduğunda el ve ayaklarınıza püskürtün.

Evde krem hazırlayın

30 mililitre balmumu, 1/3 bardak naturel zeytinyağı, 2 yemek kaşığı su ya da gül suyu, 5-10 damla lavanta yağına ihtiyacınız var. Balmumunu eritin. Küçük bir cezvede yağı ısıtın ve erimiş balmumunu dökün. Başka bir cezvede su ya da gül suyunu ısıtın, sonra karıştır, yağ ve balmumu karışımını damla damla ekleyin. Ateşten alın ve karışım soğuyup koyulaşana kadar karıştırın. Karışımı kaşıkla kavanoza doldurun ve serin, karanlık bir yerde saklayın. Bu krem yaklaşık 3 ay dayanır.

Avokado püresi hazırlayın

Avokadonun içindeki yağlar kuruyan ellerinizi iyice nemlendirir. Yarım avokadoyu rendeleyin ve 1 yemek kaşığı zeytin yağı ve 1/8 kase şekerle karıştırın. Şeker ölü deriyi soyup atar, yağ da cildinizi nemlendirir.

E vitamini sürün

İçinde E vitamini olan losyonları kullanın ya da E vitamini kapsülleri alın. 3-5 kapsül kırın ve küçük bir kasenin içinde karışımı ezin. Bir yemek kaşığı zeytinyağı ekleyip cildinize masaj yaparak sürün. Zeytinyağı doğal bir E vitamini kaynağıdır.

B3 vitaminli ürünleri deneyin

Hasar görmüş cildi onarmanın diğer bir yolu da B3 vitaminidir. Bu vitamin seramit ve yağ asitleri üretimini artırır. Bunlar cildinizi koruyucu bir bariyer görevi görür.

Çatlakları önlemek için çorap giyin

Ayaklarınız travmaya maruz kalırsa ayak tabanınızın üzerindeki deri kalınlaşır. Yalınayak yürümek bunun en yaygın nedenidir. Bu kalın deri tedavi edilmezse topuklarınızda derin çatlaklara neden olur. Evde yürürken rahat çoraplar veya terlikler giyin. (Vasfiye Özcanbaz)

share on: