Sağlık

Güzelliğiniz için bunlara dikkat!

Çevrenizden duyduğunuz güzellik önerileri bazen istemediğiniz sonuçlara yol açabilir. Cildinizin güzelliği için deneyeceğiniz yöntemler cildinizin zarar görmesine yol...

Unutkanlığı önlemenin yolları

Unutkanlık şikayetleri sadece yaşlıların değil, yoğun iş temposu ve teknolojiyle birlikte gençlerin de hayatında önemli bir yer tutuyor....

Hamilelikte baş ağrılarına karşı 9 öneri

Kadınların hayatındaki en özel dönem olan hamilelik, bazı durumlarda baş ağrısı nedeniyle kabusa dönüşebiliyor. Özellikle gebeliğin ilk 3 ayında...

Bel fıtığı hakkında doğru bildiğiniz yanlışlar

Çok sıklıkla görülen bir sağlık sorunu olan bel fıtığı rahatsızlığı neredeyse her 10 kişiden sekizinin en büyük problemi....

Tüplerini bağlatan kadınlar anne olabilir mi?

Tüplerin bağlanması uygulaması 35 yaş üstü ve ailesini tamamlamış, artık bebek istemeyen kadınlara uygulanan bir gebelikten korunma tekniğidir....

Daha çok güneş, daha çok D vitamini değil

Güneşin kendini en fazla hissettirdiği bahar ve yaz aylarında, güneşlenerek D vitamini alma konusunda doğru bilgilendirmeyi yapmak üzere...

Saçlarınız dökülüyorsa çözümü de var

Her gün toplam 50 ile 100 arasında saç telinizin dökülmesi normal olarak karşılanıyor. Fakat, ister kadın ister erkek...

Bel ağrınızın sebebi kabarık cüzdanınız olabilir!

Bel ağrınızın nedeni arka cebinizde taşıdığınız cüzdanınız; yani bir başka değişle cüzdan sendromu yaşıyor olabilirsiniz. “Cüzdan sendromu” özellikle...

Depresyon mu, yoksa tükenmişlik sendromu mu?

Tükenmişlik kitlesel bir fenomen haline geldi. Son zamanlarda stresli kariyeristlerden ünlülere, aşırı çalışan işçilerden ev hanımlarına kadar hemen...

Astımı tetikleyen 7 etken

Hava yollarının daralması ile nefes almayı güçleştiren ve ataklar halinde yaşam boyu devam eden astım, dünyada 300 milyon...