Yaşam

Mangonun faydaları

Tropikal bir meyve olan ve artık ülkemizde de kolayca bulabildiğiniz mangonun sağlığınız için faydaları çok fazladır. Gözlerinize iyi...

Kadınlar kansere karşı bu yiyecekleri yemeli

Kalsiyumun içeren peynir, az yağlı süt ve yoğurt, kolonda veya rektumda oluşan bir tür karser olan colorectal riskini...

Hem kalorisi düşük, hem de süper yiyecekler

Etiketlerine aldanarak az kalorili, şekersiz ya da az yağlı olduğunu düşünüp düşük kalorili diyet ürünlerinin alabilirsiniz. Fakat kalorisi...

Uyumakta zorlanıyorsanız bu hataları yapmayın

Gece yatağa yatınca neden uzun süre uyuyamadığınıza bir anlam veremiyorsanız yediğiniz içtiğiniz gıdaları, yatmadan önce izlediğiniz filmleri ya...

Kuru saçlar için evde uygulayabileceğiniz 10 yöntem

Donuk olan kuru saçların görünümü yıkandıktan sonra bile değişmez. Bunun yanında kuru saçlarda da kepek görülür. Peki bu...

Fast food, çocukların başarısını düşürüyor

Fazla tüketilen fast food türü yiyecekler, çocukların beyin gelişimlerini etkileyerek, öğrenme performanslarını düşürüyor. Telegraph gazetesinde yer alan habere...

Diyet bozduran bu sorunları çözün, kilolara veda edin

Her metabolizmanın güçlü ve zayıf yanları vardır. Diyet yaparken bu özellikler kendini daha da belli eder. Readers and...

Oyun oynamayan çocuklar, hayal gücünden mahrum

Küçük yaşlarda zihinsel gelişimi etkileyen oyunları yeterince oynayamayan insanlar hayal gücünden ve yeni keşiflerden mahrum oluyor. Temple Üniversitesi'nde...

Balık, bu erkekleri daha zeki yapıyor

Güneş ışığı tarafından sentezlenen ve yağlı balık gibi bazı gıdalarda bulunan D vitamini seviyesinin artması, orta yaş grubundaki...

Cildinizi, faydalı gıdalarla besleyin

Kadınlar her yıl genç ve güzel görünmek için 'Laboratuvarlarımızda gençliğin kaynağını bulduk!' diyen kozmetik firmalarının ürettiği cilt ürünlerine...