Tag: beslenme

Tansiyon hastaları daha sağlıklı yaşayabilir!

Yüksek tansiyon, anevrizma, kalp yetmezliği, felç ve kalp krizine yol açabilen gizli bir sağlık sorunudur. Kan damarlarındaki basıncın...

Kilolu çocukları bekleyen rahatsızlıklara dikkat

Yanlış beslenme, hareketsizlik gibi nedenlerle son yıllarda dünyada ve ülkemizde şişman çocuk sayısı hızla artıyor. Bu durum çocuk...

Kilo vermenin yolu bunlardan geçiyor!

Herkes kilo veremediğinden ve verdiği kiloları da geri aldığından şikayet eder. Ancak, kilo vermenin kolay yolları var. Burada...

Hızlı kilo vermek çok tehlikeli olabilir

Moda diyetler ve zayıflatıcı gıda takviyeleri, kısa sürede daha ince bir vücut sözü verir. Reklamlardaki iddialara göre, hızlı...

Bebeğiniz bunları yapıyorsa dikkat!

'Bebeğim aç mı? Neden böyle ağlıyor? Şimdi emzirmeliyim?' şeklindeki sorular annelerin kafasını her zaman kurcalar. Mayo Clinic’in haberine göre konuyla ilgili...

Çocuklarınıza verdiğiniz organik gıdalar ne kadar besleyici?

Organik diye aldığımız, yediğimiz ve çocuklarımıza yedirdiğimiz organik gıdalar ne kadar güvenli? Acaba aldıklarımızın hepsi gerçekten organik mi,...

Yeni yıla yeni beslenme trendleri!

Yeni yıla yeni bir başlangıç yaparak sağlıksız, hazır gıdalardan ve abur cuburlardan uzak durun ve sağlıklı bir yaşam için...

İşte çocuğunuzu sağlıklı beslemenin yolları

Sağlıklı beslenme, çocukların büyüme çağında ve okul dönemlerinde her zamankinden daha önemlidir. Ancak sağlık beslenebilmek için öncelikle bunun...

Sağlığınız için her gün 1 elma

Her gün bir elma yemenin uzmanların düşündüğünden daha sağlıklı olduğu ortaya çıkarıldı. Bilimadamları elma, şeftali, nektarin gibi meyvelerin niteliklerini...

Emzik ile ilgili bilmeniz gerekenler

Bebeğiniz için emzik kullanma ya da kullanmama kararı sizindir. Tıpta da bu konuda ortak bir karar bulunmuyor. Sizin...